骨盤ベルトダイエット-口コミと体験-

日本で初めて
骨盤矯正・O・X脚矯正・輪郭矯正を普及

累計5万人のダイエット・バストアップ
美容・冷え性・生理不順などの
身体の悩みを解決してきた
雑誌、テレビ出演されるの美容矯正の
創始者が考案した骨盤ダイエット方法

骨盤矯正の創始者である山田陽さんが
34年かけて完成させた
驚異の骨盤ダイエット法
として話題を呼んでいます

⇒何故、山田陽さんの骨盤ダイエット法が話題を呼んでいるのか？

山田式骨盤ダイエット法のＤＶＤを入手！実践してみました

自宅に到着したＤＶＤはこちらです

今回はダンス・イラストなどで各方面で活躍する「たかさきゆこ」さんがモデルとなって
バストが大きくてくびれのある細いウエストの体型になる

１日１５分の２タイプのストレッチと呼吸法を組み合わせた
「骨盤矯正によってプロポーションが変身する骨盤ダイエット法」
としてＤＶＤ動画で解説されています

⇒山田式骨盤ダイエットの詳しい内容はこちら

実際に行ってみての私の体験・感想

ストレッチと呼吸法を中心としたダイエット方法なので
・運動が苦手という方
・仕事や家事が忙しくて、疲れる事はしたくない
・高齢だから、エクササイズは出来ない

いう方にも抵抗なく行えて、激しい運動は一切なく
年齢や環境に問わず簡単に出来る内容になってます。

どちらかというと太極拳のような呼吸法と姿勢を重視した感じで
骨盤の矯正は、ストレッチに近い方法でさらに呼吸法を取り入れてるので
運動というよりは矯正やストレス解消につながる骨盤ダイエットだと感じました

私も1日15分も全く面倒もなく、リラックスして実践出来ています＾＾

もちろんそれだけではなく
山田陽先生の独自の骨盤ダイエットも取り入れていて

普段私も、骨盤ストレッチを行ってますが
世間一般に伝わっている骨盤矯正法とは少しアプローチの違う内容で
「なるほど、こういう方法が骨盤矯正につながって姿勢も良くなるんだね」
と勉強になった事も多かったです＾＾ 

ただ激しい運動はほとんどないため、汗をかくことの好きな方や
エクササイズしながら骨盤矯正をしたい・ダイエットしたいという方には向かないです。

（山田式骨盤ダイエットＤＶＤの実際の映像の一部）

このＤＶＤは運動中心のダイエットではなく
骨盤矯正しながら痩せる事を目的としているため

骨盤のずれが治ることにより【血行不良や筋肉のこわばりが骨盤が矯正】されて
さらに【新陳代謝の機能も回復されるので、脂肪の燃焼が行いやすくなり】
特にお腹周りのお肉が解消されるんですね。

また姿勢も正しく矯正されるので【立ち姿も美しく見えます】し
呼吸法を学ぶことによって、【自然とバストも大きく美しいものになるメカニズム】も
きちんと反映されるので、１日１５分間続けていくことで
大きな効果や理想のプロモーションにつながる事は期待できそうです＾＾

⇒山田式骨盤ダイエットＤＶＤの体験した方の声